打卡练歌房

星期一 更1 星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

《乱“室”英雄》是一档家居整理生活服务类节目，打造“乱室英雄改造团”，以“空间整理+人生疗愈”双线模式，直击人们生活中的“乱室”现象，用科学的方式“整理生活”。从焕新空间到激活人生，开启崭新的正向循环

　　《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活

每天 更《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性

星期二 更1 星期三 更《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的

每天 14点更第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。             &

星期二 12点更爱与勇气的秘恋奇遇，即将在山野星光下浪漫启幕，解锁心动瞬间，定格专属浪漫～

星期四 10点更《偏爱之恋》是由优酷出品的首档“ 野生恋综 ”恋爱生存真人秀，节目预计将于2025年9月份播出！节目设定为22位单身男女，1场偏爱之战，14天海边竞技，爱与生存的双重挑战，既要活下来，

星期一 12点更1 星期二 12点更1 星期三 12点更1 星期四 12点更节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏

星期六 更 优质原创者与实力歌手双向奔赴，全纪实呈现创作历程，集结多元阵容碰撞火花，互选真人秀悬念不断，品质舞台颠覆想象，打造现象级华语原创风暴。

星期五 12点更以旅行真人秀为核心形式，由两个代际代表发起组队，开启一场四川境内的快乐灵感之旅，一起为年轻人探索远方的快乐灵感，最终输出关于快乐的不同答案。节目融合自然风光、人文烟火，旨在帮助年轻人缓

星期三 12点更恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。

星期三 12点更节目计划开启一年两季的寒暑假季番规划，每季10期。首季将由《爸爸当家·慢享季》中热度最高的王永鸿家庭作为“东道主”发起聚会邀请，邀约全职爸爸互助会中有时间聚会的几组家庭，开启一段以“来

星期二 更一场呈现全新“恋综101”格局的大型相亲社交实验真人秀。每位女嘉宾需要跟随内心在9个男嘉宾中找到唯一的答案。

沉浸式脑力策略博弈竞技综艺

每天 18点更刑警徐靖之（段奕宏 饰）因故人案中的疑点陷入心结，自请离队深造，十年后自认放下心结的他重归一线，回到前妻何雅（王佳佳 饰）带领的刑一队。然而新案环环相扣，古怪难查，徐靖之发觉诸案的幕后黑

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每天 更顶级红圈所君安律师事务所首次设立了挑选优秀实习生入职的“识君计划”，获选的幸运儿将能得到一大笔奖金和正式留用的雇佣合约。 经过严格选拔，七位佼佼者脱颖而出，来到北京总部，开始为期三个月的职场竞

星期六 22点更节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡

每天 12点更蔡晓莺（蔡明饰）和李莉黎（李雪琴饰）是来自遥远的仙女座星系的母女。仙女座星人是没有感情的种族，虽然是千年的母女关系，但是两人摩擦不断，在地球上分道扬镳，好几年不通音信。而这段生分的母女情

影片讲述了一场震惊全国的特大运钞车抢劫案发生后，嫌疑人小宝在无现场犯罪证明情况下金蝉脱壳，然而犯罪的种子已然在心中生根发芽，伴随着时间野蛮生长，终将在警方的明察秋毫中爆裂迸发…

　　#腾讯视频动漫大赏2023# #动漫大赏2023# #龙族动画# 路明非、 楚子航现身地铁一号线，《龙族》第二季动画动态海报发布，再赴龙族争锋！腾讯视频携手Aniplex合作，《龙族》动画第一季全

困于七年前一桩意外的两人再度相遇，美云（辛芷蕾 饰）与葆树（张颂文 饰）开始了一段爱恨交织、扭曲而痛苦的共生关系。在美云试图借其峰（冯绍峰 饰）展望新的未来时，却发现自己仍深陷旧日漩涡。那些关于情与债

本片以纪实风格再现了1938年到1945年抗日联军第六军被服厂女兵，伤兵医院伤兵组成的留守团在主力部队西征后坚持在老游击区牵制敌人主力，于重重围剿中突围，进入苏联整训，整编为抗联第88教导旅打回东北的

在女儿青兰频繁发作邪病、不断重复诡异儿歌的困扰下，风水师豪哥(曹卫宇 饰)与码头工人阿坤、记者大伟一同踏上了前往青石镇的探险之旅。在这个风水布局精巧、却气氛诡异的小镇上，他们不仅发现了青兰的姐姐红莲的

　　没有通天本领也能踏上取经路？小猪妖决定离开浪浪山，和蛤蟆精、黄鼠狼精、猩猩怪组团取经。西行路上，小妖怪们将遇到怎样的考验？最终他们又能否实现心愿，活成自己喜欢的样子

　　1944年的香港深陷于日本侵略者的铁蹄之下，援华美军飞虎队飞行员詹姆斯（米切尔·霍格 饰）在执行轰炸香港任务时被日军击落。东江纵队游击队员沙胆仔（陈永胜 饰）、三家姐（王丹妮 饰）、单刀（伍允龙

　　大坏狼（山姆·洛克威尔 Sam Rockwell 配音）带领坏蛋联盟五人组欲意改邪归正，却遭“狂野姐妹”上线踢馆，面对再干一票的诱惑，是重操旧业还是反杀破局

　　马天泽（欧豪 饰）和夏沫（曾梦雪 饰）是一对在大城市打拼的情侣。相恋3年的他们面对种种现实问题，最终没能走进婚姻的殿堂。热恋中他们曾列下“分手清单”，约定只有完成清单上稀奇古怪的内容才能分手。分手